GUIDE | Hoe behandel je een droge huid in de winter?
Heb je een droge huid? Hier is je gids hoe je een droge huid in de winter kunt behandelen. Op weg naar een jeugdige uitstraling! Zelfs in de winter!
Hoe weet ik of ik een droge huid heb?
Een droge huid voelt trekkerig aan, vaak na het wassen. Een droge huid is soms ook pijnlijk. Poriën vallen nauwelijks op, zo klein zijn ze. Fijne lijntjes worden gemakkelijk diepere rimpels. Meestal vertoont een droge huid blijvende expressierimpels. Droge huid rimpels stuiteren niet gemakkelijk terug. Veel mensen hebben een droge huid, hoewel het uiterlijk kan variëren.
Weet jij hoe je een droge huid in de winter kunt behandelen?
Het belangrijkste voor een droge huid is dat JIJ weet Hoe je een droge huid in de winter kunt behandelen. Zoals MOTHR AARDE PROOF® huiddeskundige, zal ik proberen uit te leggen wat u kunt doen om je droge huid te verbeteren.
Het probleem met een droge huid:
- is dat het niet alleen een probleem van de uitwendige huid is.
- Het heeft ook te maken met de constitutie van je lichaam en meer specifiek met de conditie waarin je je op dit moment bevindt.
Een huidverzorgingsroutine voor een droge huid die werkt
In deze blog laat ik je een pad zien hoe je een droge huid in de winter kunt behandelenr, maar ook tijdens de andere seizoenen. In feite laat ik je de weg zien naar een mooie jeugdige huid zonder droogte.
Ik noem quick fix externe factoren die helpen om het te verbeteren. En ik noem interne factoren die je droge huid van binnenuit kunnen verbeteren.
'Deze blog is geschreven voor iedereen met een droge huid of een ouder wordende droge huid.'
Laten we de droge huid eens onder de loep nemen
Een droge huid is een huid die vocht en oliën mist. Vocht en oliën uit de spijsvertering worden opgenomen in onze bloedbaan en door het hele lichaam getransporteerd om organen en alle weefsels te voeden. Inclusief onze huid. Dit voedsel voedt en bevochtigt dan eerst de diepere lagen van de huid: (bijv. de opperhuid voedt de twee buitenste lagen van de huid: de lederhuid en de opperhuid. Bij een droge huid is er een gebrek aan voedend vocht, oliën, mineralen en vitaminen afkomstig van de spijsvertering en de opname in de bloedbaan.
Uiteindelijk zal een huid die van binnenuit niet gevoed wordt, droger worden en gemakkelijker rimpels vormen. Ze wordt erg droog en barst. Niet in staat om terug te veren. Verderop in deze blog geven we tips over hoe je een droge huid kunt behandelen, ook in de winter.
Van buitenaf heeft een droge huid een absorptieprobleem
De droge huid die al vele jaren droog is, zonder de juiste behandeling, wordt ongevoelig voor huidverzorging. De buitenste laag is zo droog dat geen enkele vorm van huidverzorging kan binnendringen, zelfs niet de buitenste lagen van de opperhuid. De droge huid vormt een schil van opgedroogde - dode cellen die verhinderen dat vocht en oliën naar een diepere laag van de huid worden getransporteerd, laten we zeggen de stratum basale of de dermis.
Herken je dat je droge huid te vet blijft met voedende crème? En onder de crème nog steeds droog is, alsof er niets in gaat? Alsof het niet wordt opgenomen?'
Dus als je een droge huid hebt en je wilt weten hoe je je droge huid in de winter kunt behandelenmoet je zowel het interne als het externe absorptieprobleem oplossen. Maar voorzichtig en evenwichtig.
Externe behandeling: hoe een droge huid in de winter te behandelen?
- Vergroot de ontvankelijkheid van je huid door onze zeer zachte scrub te gebruiken Stap 1 Exfoliating Scrub & Shine | gezichtswake-up call. Lees ook onze blog over huidverzorgingsroutine | waarom het belangrijk is?
- Hydrateren met Stap 2 SERUM Hyaluron extreme hydratatie: onmiddellijk na het scrubben, afspoelen en droogdeppen. Laat je huid niet zonder vocht na het reinigen. Zelfs geen minuut. En zeker niet tijdens de herfst, winter en het koudere seizoen in het algemeen. Waarom niet? Het vocht kan veel beter worden opgenomen na Stap 1 Exfoliërende scrub & glans. En als je het zonder stap 2 laat zitten, zal het uitdrogen en een nieuwe ongevoelige laag vormen.
- Voed je huid. Wanneer stap 2 Serum nog nat is, breng dan de stap 3 gezichtsolie ELIXIR vitamine bom en masseer zowel stap 2 als stap 3 in je huid totdat je bloedsomloop ziet.
- Masseer. Het verbeteren van je bloedcirculatie verbetert de voedende kwaliteit van je bloed, waardoor je huid stralender en vitaler wordt.
- Vocht vasthouden. Doe een stap 4 Repareren als laatste direct voedende stap, om je huid te verfrissen en je huidbarrière te herstellen. Het houdt je droge huid langdurig vochtig en gevoed.
- Herhaal stap 2 en 4 gedurende de dag na elke bijeenkomst. Houd je huid altijd een beetje vochtig en vet. Laat hem nooit helemaal droog worden. Droogte maakt haar ongevoelig. Als je haar vochtig houdt, blijft ze ontvankelijk voor je 4 stappen huidverzorgingsroutine van Mothr Earth Proof® biologisch huidverzorgingsritueel en je droge huid behoort tot het verleden.
Dus dit is jouw droge huidverzorgingsroutine: hoe behandel je een droge huid in de winter
Bestel nu!
Nu gaan we het hebben over de beste behandeling voor droge huid vanuit intern perspectief
Zoals we hierboven hebben gezien, is het belangrijk om je huid voldoende water en voedsel te geven. Vanuit traditioneel Japans perspectief is het behandelen van je huid met het voedsel en de dranken die je tot je neemt net zo belangrijk als je huidverzorgingsroutine aan de buitenkant.
Sterker nog, als je je droge huid wilt veranderen in een normale huid, moet je naar de hoofdoorzaak kijken.
En dat is eigenlijk heel eenvoudig. In dit naseizoen, herfst en winter, moeten we ons spijsverteringsvuur brandend houden. De kou buiten moet worden tegengegaan door verwarmende voedzame voeding met vitaminen en mineralen en zachte verwarmende kruiden.
Japanse tips voor een droge huid
Dus hier is hoe je een droge huid in de winter kunt behandelen vanuit het oogpunt van Japanse huidverzorging:
- Eet drie gekookte maaltijden per dag indien mogelijk en minstens twee! Dat klinkt als veel werk. Maar wat denk je ervan om 's ochtends een beetje warme soep te eten met een beetje proteïne. Eet 's middags warme groenten of soep en eet ook 's avonds warm. Vermijd rauw voedsel, koude salades, koude en rauwe groenten en fruit.
- Drink minder zwarte thee, koffie, rode wijn en groene thee. (Witte wijn mag je dus wel drinken ;-))
- Pittige kruiden weglaten (pittige kruiden hebben een verwarmend effect en hitte droogt lichaamsvloeistoffen/sappen uit).
- Drink 1-2 liter heet water of paardenstaartinfusie dagelijks.
- Drink warme bottenbouillon zo vaak als je kunt. Het voegt waardevolle voedende vitaminen en mineralen toe aan je lichaam en het bevat natuurlijk collageen in een zeer absorbeerbare vorm.
- Begin je dag met het innemen van organisch silicium. Het zal je droge huid verbeteren en voeden met het mineraal.
Gratis huidverzorgingsadvies bij MOTHR EARTH PROOF® - hoe behandel je een droge huid in de winter?
Als je een gratis huidverzorgingsadvies wilt, e-mail ons dan op info@mothrearthproof.com en stuur ons een foto en een beschrijving van je huid. We komen dan bij je terug met een advies.
